Dieta pri povišanem holesterolu

V organizmu ima zelo pomembno vlogo saj služi kot surovina za izdelavo hormonov (testosteron, estrogena, progesterona, androgenov, kortizola, aldosterona), vitamina D in žolčnih kislin, poleg tega pa je tudi pomemben strukturni element vsake celične ovojnice. Holesterol je torej nujno potreben, do škodljivih učinkov pa prihaja, kadar se ta začne nalagati v steni arterij, kar vodi … Celotni prispevek

Naravno nad črevesne zajedalce

zajedalci

V naše telo zaidejo na različne načine. Lahko jih v različnih razvojnih fazah zaužijemo z vodo, hrano ali pa v usta zaidejo z umazanimi rokami. Prehranski vir okužbe ni le slabo kuhano meso, ampak tudi sadje ali zelenjava, umazana z zemljo ali gnojilom. Mikroskopsko majhni zajedalci, kot so giardije in kriptosporidiji, zaidejo celo v vire … Celotni prispevek

Tabela mineralov

Baker Baker daje energijo ter skrbi za pravilno delovanje živcev in vsrkavanje železa v hemoglobin. črna kumina, goji jagode, koren maca, mango, avokado, kvinoja, gobe, grah, morske alge, oreščki, arašidi, suhe slive Cink Igra pomembno vlogo v strukturi beljakovin in celičnih membran ter uravnavanju izražanja genov, celičnem signaliziranju. Sodeluje pri presnovi vitamina A.  goji jagode, … Celotni prispevek

Anemija- slabokrvnost

ID-100131290

Pri bolnikih z anemijo je zmanjšana celotna količina hemoglobina. Hemoglobin je struktura znotraj eritrocita, na katero se veže kisik, ki je tako primeren za transport po krvi. Težave, ki jih ob tem zaznajo bolniki, so posledica zmanjšane sposobnosti krvi za prenos kisika do tkiv. Glede na potek so anemije akutne ali kronične. Po načinu razlikujemo … Celotni prispevek

Kurkuma

kurkuma

Kurkuma je v Evropo je prispela verjetno prek arabskih trgovcev. V srednjem veku so jo imenovali indijski žafran. Začimbni prah kurkume ima pomembno vlogo v indijski kuhinji zaradi njegovih ugodnih vplivov na zdravje pa ga vse bolj cenimo v kuhinjah zahodnega sveta. Prah kurkime pripravijo tako, da gomolje očistijo in jih poparijo toliko, da prenehajo … Celotni prispevek

Glivična okužba nohtov

glivice

Glivična obolenja najraje prizadanejo nothe rok in nog, saj nudijo ugodne pogoje za življenje mikroorganizmov. Najpogosteje se okužba z glivicami pojavi v toplejšem času, nohte pa prizadane na različne načine, noht izgubi sijaj, spremeni barvo na rumenkasto – to je še posebej vidno ob robovih nohta – na določenih mestih se odebeli, značilna za okužbo … Celotni prispevek

Lajšanje alergije na cvetni prah

alergija

Srbečica, rdeče solzne oči, zamašen nos, pogosto kihanje, utrujenost – na eni strani veselje glede prvih sončnih žarkov, na drugi stani žalost in neprijeten čas alergij. Alergiki se na cvetni prah že zelo hitro in spretno pripravijo, žal pa je potrebna zelo mala količina zarodnih celic neke rastline, da se alergijska reakcija sproži. Alergija na … Celotni prispevek

Multipla skleroza

multipla skleroza

Multipla skleroza je bolezen osrednjega živčnega sistema, pri katerem so poškodovane zunanje ovojnice živčnih vlaken (mielin). Vzroka multiple skleroze še ne poznamo. Raziskave kažejo, da gre za avtoimuno bolezen. To pomeni, da telo svoje lastne celice prepozna kot tujek in jih začne uničevati. Multipla skleroza je nepredvidljiva bolezen in ima različen potek. Simptomi so odvisni … Celotni prispevek

Povišan holesterol

pear_on_a_diet

Holesterol je maščobi podobna snov, ki je normalno navzoča v vsaki telesni celici. Iz holesterola nastanejo številne snovi, ki so nujne za življenje. Holesterol je torej nedvomno pomembna sestavina človeškega telesa, težave nastanejo le tedaj, kadar ga je preveč.  Holesterol najdemo samo v hrani živalskega izvora, to pomeni da ga v rastlinski hrani ni. Poznamo … Celotni prispevek