acerola

Tabela vitaminov

,

VITAMINI ZA KAJ SO POMEMBNI? KJE JIH NAJDEMO? A Za zdravo kožo, sluznico, dober za vid. zelena in rumena zelenjava, črna kumina, jetrca, maslo, sir, mleko, acerola, marelice, koromač, listnata zelenjava, jabolčni kis B1 Za pridobivanje energije iz ogljikovih hidratov. polnozrnat kruh, kamut, krompir, stročnice, kvinoja, meso, česen, rumenjak, kvas, arašidi, gobe, acerola, krompir, svinjina, B2 … Celotni prispevek

Pljučnica

,
pljucnica

Smo v ob­dob­ju, ko je po­go­stost okužb di­hal več­ja. Ve­či­na lju­di zbo­li za lažjimi ob­likami bo­lez­ni. V ve­či­ni pri­me­rov gre za vi­ru­sna obo­le­nja, ki se oz­dra­vi­jo sama od sebe. Kako pa vemo, da je  stvar malo bolj resna? V Sloveniji se zaradi pljučnice zdravi v bolnišnicah vsako leto 2000 bolnikov.  Pljučnica je vnetje pljuč. Vnamejo … Celotni prispevek